哲学思想

希腊名医希波克拉底曾说过：「食物就是你的良药，饮食可治疗你的疾病。」然而，今日大部分食品都被各种毒素污染，而不含味精、农药和防腐剂的天然食品却被大众遗忘，更在超市之中被投闲置散在「特别区域」。我们竟然已习惯并接受健康和不健康的食品都可在超市并存，实在令人难以置信。
你选择进食垃圾食品的结果，当然是逐渐令自己的身体成为一所垃圾堆填区。但其实你心知肚明，一辆汽车不可能靠注入炸油而能够运行吧？
很多人都知道家中的爱犬爱猫应该吃什么食物，但他们自己却经常吃一些根本有害人体健康的食品。
我们的饮食习惯不止会影响体内器官，亦同时会影响我们的大脑运作，进一步影响我们的行为习惯。
因此，是时候重新思考了。

当你的身体开始进行消化并吸收食物中的营养，经过新陈代谢后再成为你身体的一部分。但如果你的肠道并不畅通导致消化系统失效，甚至肝脏功大不如前，再好的食物在体内也成为废物。你先要为身体进行大扫除，才可以令身体吸收食物中的营养，成为你体内细胞的一部分。
正因如此，定期为身体排毒就至关重要。肠道堵塞除了会令身体不适，副作用还包括体重不断增加和脱发。

果汁的力量

鲜榨果汁含有人体所需的各项要素，包括蛋白质、淀粉质、脂肪、活性酵素、氨基酸、矿物质、微量元素、微量营养素及维他命等，全部也处于最纯粹及完美的状态。

有机食品的好处

一种名为 Salvestrols 的扩癌物质只会在有机产品收成之前形成。此物质能够和癌细胞内的 CYP1B1 酵素进行代谢作用，导致癌细胞凋谢甚至死亡。